Seminare

Yoga und Qi-Gong, fur einen gesunden Körper, flexiblen Rücken und ruhigen Geist. Nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag.
Atem und Meditation zur Stärkung der Mitte.
Wandern: Schritt für Schritt den eigenen Rhythmus wieder finden. Verbindung mit Natur, aufatmen.
Achtsamkeit: Im Hier und Jetzt sein. Angemessen handeln oder nicht handeln. So gut wie möglich Mensch sein.
Schamanistischem Wissen und der Hilfe der Natur
Inspirierende Texte und Geschichten.
Ein Feuerritual.
Schöne Seminarhäuser in der Natur.